Mental Health Information /

depression

ડિપ્રેશનને સમજવું

ડિપ્રેશનનું કારણ શું છે?

શું ડિપ્રેશનના પ્રકારો હોય છે?

શું હું હતાશ છું કે માત્ર ઉદાસ છું?

હતાશા સાથે જીવવું

હું કેવી રીતે ઠીક રહી શકું જ્યારે દુનિયા જ ખરાબ હોય?

હું સૂઈ નથી શકતો!

હું મારી જાતને નફરત કરું છું

મારી પાસે હતાશ થવા જેવું કંઈ નથી

હું એકલતા અનુભવું છું.

હું પથારીમાંથી ઉભો નથી થઇ શકતો

હું હતાશ છું ,એના માટે પોતાને દોષિત માનું છું

હું પ્રેરિત નથી થઈ શકતો!

હું સૂઈ નથી શકતો!

હું કેવી રીતે ઠીક રહી શકું જ્યારે દુનિયા જ ખરાબ હોય?

ડિપ્રેશનની સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિ

શું ડિપ્રેશન તેની જાતે જ દૂર થઈ શકે?

ડિપ્રેશનની સારવાર કેવી રીતે કરી શકાય?

હું નકારાત્મક વિચારો સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરી શકું?

શું ડિપ્રેશન થી રોગમુક્તિ શક્ય છે?

ડિપ્રેશનની સારવાર માટે વપરાતી દવાઓ

મારા ડિપ્રેશનમાં કંઈ મદદ નથી કરતું

શું ડિપ્રેશન પાછું આવી શકે?

મારા ડિપ્રેશન વિશે મારે કોની સાથે વાત કરવી જોઈએ?

ડિપ્રેશન અને અન્ય સંબંધિત વિષયો

શું હું મારી જાતને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યો છું? સ્વ નુકસાનના પ્રકારો

પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન શું છે?